Ich selbst hatte früher mit Bio CO2 herumgemacht. Wurde mir aber zu blöd auf Dauer. Kann Dir auch nicht genau sagen wieviel Du von allem nehmen mußt, wobei mir 2-3 el. ziemlich viel erscheint. Eher 2-3 Teel.
Aber wie gesagt: lange her und habs ziemlich schnell vergessen wieviel von allem.